martes, 9 de abril de 2019

La capacidad de sentir el dolor del otro no es una metáfora, sino un fenómeno, causado por factores biológicos. Las neuronas especulares, un tipo particular de células cerebrales, son responsables de nuestra capacidad de compasióN.

mércores, 13 de marzo de 2019

MERITOCRACIA

Meritocracia é unha forma de goberno baseada no mérito. As posicións xerárquicas son conquistadas en base ó mérito, e hai un predominio de valores asociados á educación e á competencia

CALMA

Este sentimiento, que así visto suena tan sencillo, no siempre es fácil de conseguir. La calma es una de las principales habilidades emocionales y la base para una buena salud mental. Así lo describe el Dalai Lama en esta maravilla de poema: Se llama calma y me costó muchas tormentas.

Se llama calma y cuando desaparece…. salgo otra vez a su búsqueda.

Se llama calma y me enseña a respirar, a pensar y repensar.

Se llama calma y cuando la locura la tienta se desatan vientos bravos que cuestan dominar.

Se llama calma y llega con los años cuando la ambición de joven, la lengua suelta

y la panza fría dan lugar a más silencios y más sabiduría.

Se llama calma cuando se aprende bien a amar, cuando el egoísmo da lugar

al dar y el inconformismo se desvanece para abrir corazón y alma

entregándose enteros a quien quiera recibir y dar.

Se llama calma cuando la amistad es tan sincera que se caen

todas las máscaras y todo se puede contar.

Se llama calma y el mundo la evade, la ignora, inventando guerras que nunca nadie va a ganar.

Se llama calma cuando el silencio se disfruta, cuando los ruidos